去年と同じあやまちを・・・

日曜の朝起きたらなんだか具合が悪い。

思い返すと土曜の夜、
北風が強くて冷え込んだんだけど結構薄着で出かけてた。

っつうか最近走ってるせいか
やたら汗っかきになってて、
少し歩いたり食べたりしただけで汗をかくので、
いつも結構薄着にしてる。

そうすると今度は汗が冷えて超寒くなる。

動く→汗かく

脱ぐ→汗冷える

着る→汗かく

脱ぐ→冷える。

と、もう快適でいるためにはじっとしてるしかない、
っつうかなり不便な体になってる。

まぁとにかく来週がマラソン大会なので休むわけにもいかず、
とりあえずジムへ。

んで来週が本番なのでやっぱり走りこむ。

んが、

やっぱりいつものペースだとエライキツイ。

それでもペース落として無理やりいつもより余計に走って、
他のメニューも一通りこなす。

いつもなら帰るまでずっと汗だくで、
風呂なんかゆっくり入ってられないのに、
この日は途中から汗がひいて寒気が・・・

やっぱりナニカがおかしい。

息もたえだえのまま家について
そのままベッドに倒れこみ２時間半気絶。

完全に風邪ひいた・・・

毎年やっちゃうなコレ。

まぁしかし去年は大会直前の金曜夜だったので、
それに比べればまだ余裕がある！（？）

で、あきらめてのんびり休もうと思ってTSUTAYA行って、

借りてきたのが「ハンニバル・ライジング」。

観たらグロ過ぎてさらに具合悪くなりました・・・

やりきった。